💊Похмелье: выбираем лучшие средства для лечения на 2024 год

Семейные мероприятия, праздники и корпоративы нередко отмечаются довольно бурно. Насколько праздник «удался», можно оценить на следующее утро: симптомы похмелья преследуют весь день. Снять неприятные ощущения и улучшить самочувствие помогут специальные средства и ряд мероприятий.

Редакция «Янашла» подготовила Вашему вниманию обзор лучших средств от похмелья стоимостью от 50 до 252 руб.

Откуда родом похмелье?

Многие знают, как проявляется похмельный синдром. Но не все знают, отчего и как он развивается. У одних он активно проявляется, а у других на утро после алкогольных баталий отличное самочувствие.

Похмелье возникает при чрезмерном употреблении алкоголя: развивается постинтоксикационный синдром и сопровождается неприятными симптомами. Происходит отравление организма.

Избыток алкоголя в крови приводит к снижению функции ферментативной системы: ацетальдегид (этаналь) полностью не превращается в уксусную кислоту. Происходит ее накопление в организме. Это вещество обладает более токсичным свойством, чем сам алкоголь (в 10 – 30 раз). При этом также образуется под действием крепких напитков фермент (CYP2E1), который способен образовывать токсические вещества и свободные радикалы.

Благодаря сложным биохимическим процессам на фоне алкогольного опьянения развивается недостаток глюкозы. Другие вещества, присутствующие в алкоголе (наличие сивушных масел), при брожении усиливают похмельную симптоматику.

Светлые напитки могут давать более мягкое похмелье (благодаря наличию в водке цинка и других металлов для подслащивания продукта). Темного цвета продукт вызывают более тяжелые состояния. Это бурбон, темный виски и пиво с повышенным содержанием спирта, текила, бренди, красное вино, скотч.

Сладкие напитки также приводят тяжелым похмельным состояниям из-за наличия сахара и сивушных масел, которые не удаляются, они усиливают вкус продукта и его аромат.

Алкогольное влияние

Человек теряет жидкость при похмельном синдроме. Однако можно отметить такой серьезный симптом, как отек тканей. Это значит, что происходит патологический процесс перераспределения жидкости и ее нехватка в сосудистой системе.

Наличие ацидоза (тошноты) вызвано нарушением кислотно-щелочного баланса: происходит сдвиг к кислой среде.

На фоне повышенного диуреза развивается обезвоживание: появляется сильная головная боль, тошнота и сухость во рту. Кровь становиться вязкой. Снижается физическая активность, человек испытывает чувство усталости, становится вялым.

К выше перечисленным симптомам интоксикации можно добавить:

• нервозность и раздражительность;
• синдром нестерпимой головной боли;
• повышенная жажда, возможна изжога;
• раздражительность;
• покраснение слизистых глаз;
• чувствительное восприятие света и шума;
• ощущение тремора в теле и в конечностях;
• аритмия и озноб;
• нестабильное психо-эмоциональное состояние;
• возможно наличие эффекта «алкогольного румянца»;
• ощущение вялости и слабости, отсутствие хорошего настроения, снижение концентрации и внимания (недостаток глюкозы);
• в тяжелых случаях: рвота¸ бледность кожных покровов до состояния синевы, озноб, учащенное сердцебиение, снижение температуры тела, спутанность сознания, боли в желудке.

Алкоголь также может способствовать:

• развитию воспалительных процессов в организме;
• обострению хронических заболеваний (гастрита, гастродуоденита, холецистита, панкреатита, язвы слизистой желудка и 12-перстной кишки);
• резкому понижению сахара в крови;
• формированию эритемы;
• расширению кровеносных сосудов;
• развитию «снотворного эффекта»;
• формированию депрессивного состояния;
• неадекватному поведению.

Снимаем похмелье: необходимые меры

Водный режим

При обычном похмелье синдром негативное состояние проходит в течение 24 часов. Важно вернуть организму вовремя жидкость, чтобы снять симптомы интоксикации, восстановить водно-щелочной баланс и нормализовать состояние крови. Это, прежде всего простая вода, может быть минералка без газа, не крепкий сладкий чай (лучше зеленый) с лимоном, мятой и медом.

Некоторым помогает капустный или огуречный рассол. Наличие соли и калия в нем способствует быстрому всасыванию и задержке воды. Это лучше сделать после употребления помидоров или капусты (1 стакан), а затем перейти на воду.

Совет врача! Не рекомендуется прием крепкого чая или кофе при наличии похмелья. Эти напитки будут стимулировать, и возбуждать перегруженную нервную систему.

Правильное питание

При желании что-нибудь съесть, необходимо употреблять первое: суп на курином бульоне, рассольник или щи (идеальный вариант). Главное — не переесть. Иначе еда в большом количестве может спровоцировать тошноту и даже рвоту.

Предпочтение лучше отдать легкой пище: сухофруктам, овсяной или манной каше, йогуртам, кисломолочным продуктам. Многим помогает снять неприятные ощущения квашеная капуста, нежирный бульон из курицы, борщ со сметаной, яйца вкрутую и помидоры с солью.

Водные процедуры

При похмелье отлично помогает теплая ванна или душ. Возможно даже использование более прохладной воды, если человек адаптирован к низкой температуре. Можно использовать контрастный душ. Температура воды подбирается индивидуально. Процедура улучшает кровообращение, увлажняет сухую кожу, бодрит и улучшает настроение.

Доступ к свежему воздуху

После того, как начали принимать воду, поели и выпили сладкий чай, вернули клеткам воду во время принятия душа, самочувствие должно улучшиться. И здесь важен один момент: необходимо вернуть клеткам организма кислород. Надо, чтобы помещение хорошо проветривалось.

Если состояние позволяет, то можно выйти на улицу и прогуляться на свежем воздухе. Это также поможет взбодриться, улучшить настроение и самочувствие. При движении с дыханием происходит активный вывод из кровеносного русла продуктов распада.

Сон для снятия похмелья

Считается, что во сне организм быстрее растет, восстанавливает физические силы после тяжелого трудового дня, снимает напряжение нервной системы. Также и при похмельном синдроме: его легче переносить в состоянии сна. Хочется спать, значит, надо выспаться. Организму необходим отдых для нормализации функций всех органов и систем.

Облегчаем организм

Необходимо при синдроме похмелья обеспечить наличие стула, так как это поможет вывести токсины, скопившиеся в организме. Поход в туалет обязателен! При этом снижается концентрация вредных веществ, и организму становиться легче.

Если по каким-то причинам не удалось опорожнить кишечник. Надо провести очистительные процедуры: использовать клизму или употребить слабительное средство.

Народные рецепты

Избавиться от похмелья в домашних условиях можно различными способами. Некоторым людям помогают при похмелье старинные «бабушкины методы».

Способ №1. «Болтушка с уксусом».

Применяется натощак, при этом используется:

• куриные яйца – 2 шт.;
• уксус – 2 ч.л.;
• соль и перец – на кончике ножа.

Все компоненты хорошо смешать и выпить сразу, не разбавляя водой.

Способ №2. «Коктейль молочный»

Напиток готовиться на основе молока:

• 250 мл продукта;
• 4 ч.л. касторового масла.

Все хорошо смешиваем и выпиваем залпом.

Способ № 3. «Коктейль минеральный»

Используем:

• минеральную воду – 300 мл;
• лимонный сок – 4 ст.л. (свежеотжатый);
• сахар – ½ ст.л.

Данное средство нужно выпить не торопясь.

Способ №4. «Мятный чай со льдом»

Заварить некрепкий зеленый чай, с добавлением мяты (крепость напитка и количество мяты можно определить индивидуально, по вкусу). Остудить и добавить лед. Пить понемногу небольшими глотками.

Способ №5. «Гремучая смесь»

Данный метод считаю очень действенным при синдроме похмелья. Сюда входит:

• острый томатный соус – 2 ч.л.;
• сырой желток яичный – 1 шт.;
• лимонный сок – 1 ч.л.;
• наличие соли, красного и черного перца (смолотые);
• водка или перцовка – 1-2 ст.л.

Смесь приготовить в широкой рюмке, смазанной растительным маслом. Выпить сразу (одним махом) и лечь. На голову положить холодное полотенце на 12-15 минут.

Лекарственные средства

При очень плохом похмельном состоянии мероприятия по восстановлению организма важно начать с очистительной клизмы. Затем дать выпить пострадавшему адсорбент для связывания и выведения токсинов (активированный уголь или энтеросгель). Далее восстановить питьевой режим.

Совет! Некоторым помогает снять похмельный синдром очередная порция алкоголя с утра. Лучше этого не делать. «Воскрешение» будет не долгим. А вот восстановление затянется надолго, так как новая порция алкоголя усилит интоксикацию.

При сильной головной боли необходимо выпить обезболивающее средство, которое раньше помогало, выбирается индивидуально. Возможно однократное применение препаратов с аспирином для разжижения крови (или на его основе).

Для нормализации сердечной деятельности необходимы сердечные и успокоительные препараты (экстракт валерианы, барбовал). При сильной рвоте: противорвотные средства (церукал, ондосетрон).

Рекомендации врача

Данные советы подходят при выходе из обычной «разовой пьянки»:

• есть понемногу, не через силу, исключить переедание;
• по возможности не принимать противорвотные таблетки, так как рвота способствует очищению желудка (можно только при частых ее проявлениях, когда желудок уже очистился);
• принимать аспирин с осторожностью: интервал между приемами должен составлять 6 часов минимум (лучше однократный прием препаратов на основе аспирина, так как он может способствовать развитию желудочного кровотечения);
• не рекомендуется применять при похмелье цитрамон или парацетамол (усугубляют состояние пострадавшего), спазмалгон (вызывает аритмию и поднимает артериальное давление, не обладает высокой эффективностью);
• такие препараты как, Корвалол, Валокардин и Глюкофож не совместимы с алкогольными напитками – способствуют развитию осложнений (вплоть до коматозного состояния);
• необходимо принимать слабительные и сорбенты с интервалом не меньше 2 часов;
• при появлении серьезных симптомов (сильных болей в груди, аритмии, нарушении зрения, наличие крови в моче) вызывать скорую помощь;
• запрещается применение спиртных продуктов для снятия похмельного синдрома.

Характеристика ТОП -7 лучших препаратов для снятия похмельного синдрома

Активированный уголь

Препарат является адсорбентом: связывает и выводит из организма токсины, уменьшает интоксикацию. Производитель: Россия. Выпускается в виде таблеток в блистере по 10 шт. Средняя цена: за 10 таб. — 9 руб.

Активные вещества: уголь активированный.

Как применять: 1 таб. на 10 кг массы тела пострадавшего (например, при весе 80 кг необходимо выпить 8 таблеток за один прием). В такой дозировке принимать 2 – 3 раза/день.

Энтеросгель

Препарат разработан в Институте Физической Химии им. Писаревского Л.В. (в Украине) в 1980 году. Это поверенное средство для снятия токсического состояния, так как его действие направлено на вывод вредных продуктов распада и снятие интоксикации после похмелья. На данный момент производится в г. Москве (фирма «Силма»). Выпускается: гель в печке и паста в тубе по 225 гр. Средняя цена:252 руб.

Активные вещества: полиметилсилоксана полигидрат.

Как принимать: по 1 ст.л.* 3 раза/день, обязательно запить водой. Суточная доза – 45 гр. При тяжелых состояниях: 2 раза/день с двукратным увеличением дозировки в течение трех дней. Курс лечения: от 7 до 14 дней. Паста принимается натощак, между приемами лекарственных средств и пищи (через 2 ч. после еды или за 1.5-2 ч. до приема).

Совет! Перед приемом желательно очистить желудок водой с энтеросгелем, размешав его предварительно. Особенно это важно при сильной алкогольной интоксикации.

Активное вещество:

• метилкремниевая кислота (гидрогель).

Алка–зельтцер

Препарат для снятия негативной симптоматики при легком и умеренном болевом синдроме. Производитель: Германия/Швейцария. Выпускается в виде шипучих таблеток по 10 шт. в блистере. Средняя цена: 167 руб.

Активные вещества:

• кислота лимонная и ацетилсалициловая;
• высушенный гидрокарбонат Na.

Как применять: по 1-3 таб., предварительно растворив в 200 мл воды. Прием препарата проводится с интервалами до 4 часов. Прием показан от 3 до 5 суток. Суточная дозировка: 9 таб.

Антипохмелин

Препарат предназначен для купирования токсического влияния алкоголя, уменьшает его воздействие на организм и способствует более быстрому протрезвлению. Производитель: Россия, «Инат-Фарма». Выпускается: по 10 капсул, по 6-8 таб., по 8 пастилок. Средняя цена: 72 руб. за 6 таб.

В состав входят кислоты:

• янтарная;
• фумаровая;
• глутаминовая (глутаминат Na);
• аскорбиновая;
• глюкоза.

Как принимать: по 1-3 капсулы (в зависимости от степени тяжести), запить минеральной водой (200 мл).

Алкоклин Глутаргин

Препарат предназначен для стимуляции утилизации алкоголя из печени при алкогольной интоксикации. Производитель: Украина, г. Харьков «Фармакологическая компания «Здоровье». Выпускается в виде пакетов по 3 гр. 2, 5. 10 шт./в коробке. Средняя цена: за 2 пакетика 80 руб., за 10 – 242 руб.

Активные вещества:

• глицин;
• лимонная кислота;
• соль аргинина и глутаминовой кислоты;
• манит;
• аспартам;
• лимонный ароматизатор (имеет мальтодекстрин, гумарабик).

Как принимать: пакет необходимо развести в 1/2 -1/4 стакана воды на один прием. Алкогольная интоксикация средней тяжести и острой: по 1 пакету (1 гр.) – 4 раза/сутки. Интервал между приемами должен быть 1-1.5 часа, в последующие дни (2-3дн.) по 1 пакету 2 раза/день.

Состояние при тяжелой интоксикации требует приема препарата по 1 гр. (1 пак.) 2 раза/день в течение 20 дней вместе с комплексной терапией инъекционным препаратом Глутаргином.

Важно! Препарат влияет на увеличение секреции инсулина и гормона роста. Поэтому надо с осторожностью принимать людям с нарушением функции эндокринных желез. Может способствовать повышению уровня мочевину у крови, так как средство активно связывает аммиак в мочевину.

Так же представляет опасность для больных фенилкетонурией, так как аспартам является походным фенилаланина.

Глицин форте

Препарат снимает тревожность, возбудимость, чувство усталости, улучшает состояние организма в целом. Производитель: Россия, фирма «Эвалар». Выпускается: таблетки в блистере. Средняя цена: 60 руб. за упаковку 20 таб.

Активные вещества: аминоуксусная кислота, витамины группы В.

Как принимать: необходимо полностью рассосать таблетку, положив ее под язык. В первый день похмелья рекомендуется прием 1-2 таблетки через каждый час. Суточная дозировка: 10 таблеток.

Совет! Принимая глицин вместе с алкогольными напитками можно получить сильный седативный эффект, ощущение повышенной усталости. Лучше принимать препарат в трезвом виде.

Янтарная кислота форте

Данный препарат относится активно биологическим добавкам, который помогает справиться с похмельным синдромом. Производитель: Россия, ООО «Квадрат- С». Выпускается в таблетках. Средняя цена: 50 руб. за упаковку 20 таб.

Активные вещества: кислота янтарная.

Как принимать: в первый день похмелья – 3 таб., затем по 1-2 таб. 3 раза/день во время приема пищи в течение всего периода интоксикации организма. Общий курс: 1- 4 недели.

Критерии выбора продукта: на что обратить внимание

Выбирая определенную тактику вывода пострадавшего из синдрома похмелья, надо учитывать индивидуальные особенности своего организма. Конечно, советы друзей и знакомых можно и принять на вооружение, но следует выбрать свой метод.

Прежде всего, надо придерживаться выше перечисленных методов борьбы с похмельем. Применять те средства, которые были бы более безопасны и отвечали всем требованиям организма.

Главное правило: «Не навреди». Необходимо также запастись терпением, ведь быстро выйти из состояния похмелья не получится. Нужно некоторое время для купирования похмельного синдрома. В тяжелых случаях обращаться в медучреждение за медицинской помощью. Врач, изучив состояние пострадавшего, назначит необходимые препараты.

Если у Вас есть опыт в применении средств от похмелья, описанных в рейтинге, или других продуктов, расскажите нам об этом в своих комментариях.

Комментарии