Лучшие виды травяных чаев на 2024 год

Травяные чаи – это настои трав, цветов, специй, корней, других природных элементов. Это древняя традиция исцелять организм через питье для восстановления здоровья. Напитки для иммунитета, устранения бессонницы, чтобы улучшить пищеварение или вылечить кашель – травы сопровождают нас всю жизнь. Редакция сайта «ЯНашла» подготовила рейтинг лучших видов травяных чаев на 2024 год. Ввиду разнообразия эффектов, охватить весь спектр невозможно, ТОП разделен на самые продаваемые группы: тонизирующие, успокаивающие, для нормализации давления, очищающие, для снижения веса.

Какие бывают травяные чаи

Условно разделяются на две разновидности: ароматические, которые пьют для удовольствия, когда угодно; и лечебные, употребляемые ограниченное время с соблюдением дозировки, желательно консультируясь с врачом.

Каждый травяной чай обладает полезными свойствами растений, которые использовали. На что обратить внимание: функционал каждой травки изменяется в зависимости от других присутствующих компонентов. Например, мята в одних травяных миксах тонизирует, а в других успокаивает. Какой лучше купить – решается индивидуально.

Как выбрать

Главный критерий выбора – состав.

Предпочтительнее натуральные продукты без химических веществ; травы, собранные в экологически чистых точках планеты.

Затем нужно немного знать о травах, чтобы понять, какой эффект ожидать. Есть напитки на каждый случай (витаминные, успокаивающие, очищающие и т.п.)

Травяной чай характеризуют правильные соединения, где смешивание трав точно выверено. Есть так называемое основное вещество; синергетическое, способствующее всасыванию; и дополнения, улучшающие и совершенствующие чай. Всегда легче купить сбалансированный состав. Разобраться самому и создать уникальные композиции сверх интересно, но необходимы глубокие знания.

Когда пить

Травяные чаи не содержат кофеина, можно пить даже вечером. Но, чтобы получить максимальную эффективность от ингредиентов, желательно употреблять их в определенное время дня. Например, рано утром самый полезный состав – очищающий или мочегонный. В середине утра (около 10.00) рекомендуется принимать энергетический травяной чай. После обеда предпочтителен настой для пищеварения или снижающий вес. Около четырех часов дня самые хорошие результаты дают детокс- или противовоспалительные напитки. Наконец, перед сном полезно выпить расслабляющий травяной чай.

Противопоказания

Даже самые лучшие травяные чаи могут создавать проблемы. Каждое растение имеет не только полезные, но и опасные свойства. Польза и вред ходят рядом.

Ошибочно считать растения заменителями лекарств. Если есть расстройства здоровья, необходимо обратиться к врачу, который порекомендует фитотерапевтическое лечение, если сочтет это целесообразным.

Советы по использованию:

• Дозы. Нельзя увеличивать количество, указанное производителем на упаковке или специалистом травником.
• Правильный микс. Не считать себя экспертом по фитотерапии, не смешивать растения самостоятельно во избежание побочных эффектов.
• Прием медикаментов. При приеме лекарств необходима консультация врача о совместимости с конкретными травами.
• Беременность. Исключить эксперименты, так как некоторые растения могут не подойти плоду.
• Время инфузии. Важно соблюдать не только количество, но и правила заваривания, а также продолжительность приема.
• Консервация. Травяные чаи должны быть свежеприготовленными. По общему правилу употребляются максимум в течение суток.

Где купить

Органические травяные чаи – лучший выбор из-за качества ингредиентов. Однако, по мнению фитотерапевтов, травяные чаи из супермаркета тоже недурны: хотя они обладают более низкой концентрацией, чем «чистые» из специализированного магазина, но все же предлагают приемлемое качество. Отзывы потребителей показывают, что в последние годы, благодаря растущему распространению спроса и предложения на травы, можно заказать онлайн или купить в аптеке возле дома качественные, но недорогие травяные чаи.

Лучшие виды травяных чаев на 2024 год

Тонизирующие

Алтайский букет «Пробуждающий»

Композиция составлена из тонизирующих и общеукрепляющих растений. Стебли лапчатки, листья бадана, плоды облепихи и шиповника, корни родиолы обеспечат приятное начало удачного дня. По мнению покупателей употребление с медом обогащает вкус. Вес 50 г продается по 119 рублей.

Русский иван-чай Premium земляника с травами

Ферментированный кипрей, листья смородины и цельные ягодки земляники пробуждают тело и ум с утра. Но так как не содержит кофеина, чай можно отведать в любое время суток. Фасовка в пирамидки эстетична и выигрышно раскрывает вкус содержимого. Средняя цена пачки: 228 рублей.

Herbarus имбирная энергия

Кладезь полезных компонентов в пакетиках. Сочетание лимона и имбиря дает интересный вкус и разнообразные целебные воздействия на организм, поэтому у этой композиции много поклонников. Чем дольше чай настаивается, тем сильнее будет превалировать имбирный аромат. Хорош с медом. Упаковка стоит 240 рублей.

Althaus Ginseng balance

Бодрящий купаж женьшеня, вербены, мяты и лимонника на основе ройбоса. Пробуждает чувства, восстанавливает жизненные силы. Каждый пакетик упакован, можно положить в сумку, взять с собой, чтобы повысить работоспособность в нужный момент в течение дня. Стоит 299 рублей за 20 порций.

Утренняя прохлада

Этот напиток не найти в супермаркете, продается на развес в интернет-магазине Podarichai. Микс трав и фруктов составлен специально для утра. Пробуждает не резко, а мягко и нежно, балуя.  Лемонграсс с мятой не так сильны, так как перекрываются ананасом, хризантемой, гарденией, а также карамелью кандированного сахара. 50 г продается по цене 134 рубля.

Успокаивающие

Травы горного Крыма «Успокоительный»

Листовой чай из самых распространенных компонентов (пустырник, мята, хмель, шалфей, чабрец, боярышник, ромашка, крапива, ежевика, лаванда, донник). Сочетание ароматов создает освежающую смесь, которая вселяет спокойное настроение за несколько минут в любое время дня. Сколько стоит упаковка: 120 рублей.

Алтын бай «Душевный вечер» успокаивающий

Особенности лучших составов с мятой заключаются в нахождении баланса. Этот экземпляр является отличным примером. Сильный аромат мяты дает свежий решительный вкус, но его уравновешивают малина, лаванда, плоды черемухи. Ингредиенты добавляют густоту, создавая фантастический чай. Средняя цена: 263 рубля.

Ветер в травах «Спокойный»

Травяной купаж с мятой, зверобоем, ромашкой, лавандой, мелиссой и пустырником. Расслабит после еды или перед сном. Работает против стресса и бессонницы. Стоимость за 20 пакетиков – 80 рублей.

Basilur Herbal infusions Camomile

Цветки ромашки – 100%, настой с успокаивающими свойствами. Подходит для тех, кто желает расслабиться вечером. Можно пить с медом. Время инфузии: 3-4 минуты. Упакован в пакетики. Средняя цена: 193 рубля.

Фитоежка

Безопасный микс мяты, душицы, тимьяна и липы работает против детской возбудимости и эффективен для сна. Особенности потребления для самых маленьких: 200 мл давать частями в течение 12 часов как дополнительное питье. Курс две-три недели с перерывами. Упаковка 50 г продается по цене 88 рублей. По мнению покупателей также подходит взрослым.

Для нормализации давления

Фитобар №10 Железница

Уникальное крымское растение с массой полезных свойств для иммунитета, клеточного метаболизма, мочеполовой системы, дыхательной функции, нормализации давления. Листовой чай заваривают кипятком, принимают перед едой. Продается по доступной цене – 79 рублей.

Давление норма

Фитокомпозиция с функцией нормализации давления составлена из чабреца, зверобоя, мяты, тысячелистника, шиповника, ромашки, душицы, гибискуса. Фасовка в пакетики, 20 штук стоят 97 рублей.

Teatone каркаде

Каркаде ценится во многих странах за обширные полезные свойства, самое известное из которых – регуляция артериального давления. Холодный напиток снижает, горячий повышает, действуя мягко. Разложен в стики, это формы новинки в фасовке чаев, их удобно брать в путешествия (заменяют ложку, не оставляют брызг). Упаковка стоит 79 рублей.

Herbas №2 здоровое сердце, крепкие сосуды

Рецепт разработан профессором Оксфорда Дианой Цай. За основу взят обычный зеленый чай, плюс боярышник, мята и тысячелистник. Ингредиенты взаимно подчеркивают, усиливают полезные свойства друг друга. Предупреждает заболевания сердца, чтобы никогда не возникло проблем с давлением. Средняя цена: 700 рублей за сорок пакетиков.

Ритм жизни

Цветки боярышника, ежевика и пустырник – секрет мягкого приведения артериального давления в норму. Как заваривать: столовую ложку микса залить кипятком, настоять в тепле десять минут. Напиток быстро успокоит, выведет лишнюю воду, в долгосрочной перспективе омолодит, укрепит сосуды. Цена: 89 рублей за 100 г.

Очищающие

Gutenberg Detox

Коллекция очищающих купажей бренда заслуженно пользуется спросом. Средняя цена 200 рублей, а выбор на любой вкус. Очищающий с имбирем, корицей и медом; или с имбирем и мятой; с брусникой; тибетский тип – все одинаково эффективны. За базу производитель использует зеленый чай сенча – знаменитый японский сорт, славящийся максимальным содержанием витаминов (С и В) среди всех чаев.

Tulsi cleanse Organic India

Индийские рецепты для укрепления здоровья проверены веками. Компонент тулси в чае (туласи, тонкоцветный базилик) для печени и почек поддерживает естественную детоксикацию, нормализует характеристики крови: давление, сахар, холестерин. Не содержит кофеина, ГМО. Количество пакетиков: 25. Средняя цена: 450 рублей.

Yogi Tea DeTox

Богатый натуральный состав, очень много компонентов, большинство из которых знакомы (солодка, лопух, одуванчик, гвоздика, можжевельник, ревень и другие). Пакетированная форма, продается по цене 450 рублей за 25 штук. Подходит тем, кому нравится имбирный вкус, так как он сильно доминирует.

Lipton Do the Detox

Производитель масс-маркета, славящийся сильно ароматизированными чаями, на этот раз создал полностью натуральный купаж (апельсин, гранат, свекла, гибискус, подсолнечник). По мнению покупателей напиток получился безвкусным, но полезным и красивым. Пирамидки максимально раскрывают фруктово-цветочные ингредиенты. Цена: 108 рублей.

Травки-муравки Detox

Разновидности очищающих растений удачно собраны в детоксирующий микс: цветки ромашки, плоды рябины, ферментированные листья вишни и иван-чай. Мягко очищает организм от токсинов, не напрягая, дополнительно контролируя вес. Сколько стоит: 450 рублей.

Для снижения веса

Натуротерапия Фитодол №16-1 жиросжигающий

Содержит две фитокомпозиции, одна способствует сжиганию жиров утром, другая эффективнее днем. Вечером принимать не рекомендуется. Спрессован в брикеты-таблетки на утро и день. Цена: 380 рублей.

Магия трав с кассией для похудения

Кассия (коричное растение) нормализует обмен веществ, выводит токсины, шлаки, корректирует массу тела, улучшает перистальтику, снижает аппетит, способствует полному усвоению сахаров. Средняя цена: 136 рублей.

Fitera Грин Слим ананас

Пищевая добавка на основе ананаса, практичная и с приятным вкусом, для заваривания. Залить фильтр-пакетик кипятком на 15 минут и принимать дважды в день во время еды. Ананас способствует дренажу жидкостей организма, функционированию микроциркуляции и рассасыванию целлюлита. Коробка, в которой 30 порций, стоит 70 рублей.

Соик чай «Корректон»

Разновидности трав, входящих в состав, полезны для липидного метаболизма, балансирования массы тела и контроля голода. Морская капуста, сенна, крапива, мята, лен, фенхель и другие. Производитель рекомендует стакан настоя разделить на три части и принимать после еды. 20 пакетиков стоят 80 рублей.

Пурпурный Чанг шу

Синий листовой чай для похудения удивляет экзотичным цветом, а также эффектом. Значительно снижает аппетит. А вкус ничем особенным не отличается. Растительный материал – листья, стебли и цветки тайской орхидеи. Кроме похудения, улучшает волосы, ногти и кожу. Сколько стоит: около 500 рублей. Важно правильно заваривать, не кипятком, а водой, нагретой до 90 градусов.

Заключение

Травяные чаи – это квинтэссенция потенциала трав, цветов и фруктов для улучшения самочувствия, природное средство для борьбы с легкими формами недомогания, такими как плохое пищеварение, бессонница, упадок жизненных сил, сезонная слабость и многие другие симптомы. Если у Вас есть любимый напиток, помогающий «жить лучше», поделитесь информацией в комментариях.

Комментарии