Домой 🥑 Продукты

🥑 Продукты

Продукты питания: грибы и фрукты, ягоды и овощи, мясо и морепродукты, сдоба и напитки, специи добавки – без них не возможна наша жизнь. Их каждодневное потребление приносит организму как пользу, так и вред. Продукты для вегетарианцев и сидящих на диете, лечебное питание – все, что необходимо знать о здоровой пище.

Люди отказываются от мяса по разным причинам. Кто-то сознательно решил стать вегетарианцем, а кому-то это рекомендуют врачи. Так или иначе, вопрос, чем же заменить мясо, и из каких продуктов организм сможет получить белок, возникает у всех. Редакция сайта «ЯНашла»...
Супы издавна составляют основу питания, всем известно об их пользе для организма. Однако на смену наваристым мясным бульонам все чаще рекомендуют его вегетарианский аналог. Его основное отличие – отсутствие в супе мяса, рыбы, субпродуктов, жиров животного происхождения. Редакция сайта...
Вегетарианцы - люди которые отказались от животной пищи на основании своих личных убеждений. Это коснулось не только приготовления обычной пищи, но и десертов. Редакция сайта "ЯНашла" предлагает Вашему вниманию обзор лучших вегетарианских сладостей. Что в себя включают веганские десерты? Если говорить...
Совсем недавно считалось, что молоко – это незаменимый продукт, и без него организм недополучит много важных и полезных веществ. Однако это утверждение ошибочно. Существует достойная альтернатива животному молоку – это растительное молоко. В результате обострения аллергии на коровий белок...
Рыжиковое масло классифицируется, как натуральный продукт. Оно получается в процессе отжима мелких семян масличного растения, которое причисляется к семейству крестоцветных. Это уникальное по своим свойствам растение можно повстречать в нескольких регионах нашей страны, в основном произрастает в Европе. Однако...
Льняное масло - натуральный продукт, изготовленный из семян льна. При взаимодействии с кислородом быстро полимеризуется и покрывается плотной прозрачной пленкой, поэтому относится к быстровысыхающим маслам. Продукт считается очень полезным из-за содержания Омега-3, Омега-6, Омега-9, ненасыщенных кислот, лигнанов, фолиевой кислоты, витамин...
Свежевыжатый сок или фреш – жидкий продукт, который получается в результате ручной или механической обработки фруктов, овощей и ягод. Хранению он не подлежит и употребляется в течение часа, максимум – двух, после приготовления. Все потому, что при взаимодействии с...
В современном мире человек хочет быть здоровым и успешным. Здесь важно все: и образ жизни, физические нагрузки и эмоциональное состояние, умение расслабляться и отдыхать. А также правильно сбалансировано питаться. К сожалению, в организм не поступает достаточное количество питательных веществ...
В последние годы тема вегетарианства и сыроедения не сбавляет популярности по частоте поисковых запросов в Google, а на форумах и в социальных сетях не утихают жаркие дискуссии. Если хотите получить ассорти из противоречивых мнений – заведите спор на одну...
Каждая хозяйка периодически сталкивается с проблемой, что приготовить на семейный ужин или к приходу гостей. В числе прочих блюд важное место занимают салаты. И если раньше среди популярных вариантов значился оливье, приготовленный, например, с вареной колбасой, то сегодня все...

Актуальные статьи