Домой 🏆 Спорт

🏆 Спорт

Все для занятий спортом: одежда, амуниция, снаряжение, питание и гаджеты

Ежедневные утренние пробежки на свежем воздухе оказывают оздоровительное воздействия на весь организм, приводят в порядок мысли, наполняют бодростью и уверенностью в себе. Если погода не позволяет бегать по бульвару или парку, можно заняться этим в своей уютной, сухой и...
 Многие замечают, что мышцы пресса, наверное, самые капризные: они тяжело прорабатываются, эффект долгое время почти незаметен, а времени и сил на тренировку тратится немало. Редакция сайта «Я нашла» подготовила обзор лучших упражнений для брюшного пресса. "Прокачка" пресса: общая информация Прокачать эффективно...
Наверное, каждый, кто хоть раз интересовался спортивным питанием, слышал о протеине. Так что же это такое? Протеин представляет собой белок (высокомолекулярное органическое вещество, состоящие из аминокислот), который обеспечивает правильную работу клеток, формирует структуру органов и тканей. В спортивной среде...
Одной из основных характеристик, которой обладают лучшие коврики для йоги и фитнеса, является то, что они не мешают практике, а помогают ей. Те, кто привык тренироваться как дома, так и в тренажерном зале, знают о важности инвентаря.  Благодаря хорошему...
В современном мире пищевые добавки стали обычным делом для спортсменов. Каждая из них обладает определёнными функциями. В этой статье речь пойдет об одном из самых первых товаров, появившихся на рынке спортивного питания, – гейнере. Он предназначен для набора массы....
В современном мире добраться до определенной точки в городе становится все более проблематично. Это происходит из-за загруженности дорог большим количеством транспорта. Поэтому все чаще люди отдают предпочтение самокатам городского и внедорожного типа. Такое средство передвижения пользуется огромным спросом благодаря...
Польза и эффективность упражнений с помощью шведской стенки известны уже не одно столетие. Основное преимущество стенки заключается в том, что она универсальна. Она может быть установлена на улице, в тренажерном зале или в квартире. Так же шведскую стенку с...
Красота и идеальные пропорции тела – мечта каждой девушки. Для соответствия общепринятым объемам и размерам нужно приложить массу усилий. Век научных открытий подарил милым дамам изобретение, которое поможет быстрее добиться осиной талии и убрать лишние килограммы – фитнес-корсет. Интерес...
Велосипед был изобретен в середине 19 века и с течением времени менял свой внешний вид, характеристики. В данной статье будет рассказано о том, как выбрать велосипед по оптимальной цене и функциональной составляющей. Так же будут рассмотрены популярные модели для...
Катание на велосипеде – одно из излюбленных занятий для детей любого возраста. Такое развлечение не только поднимает настроение, но и развивает у ребенка ловкость, выносливость и координацию. Именно поэтому важно подобрать для своего чада качественное и надежное устройство, которое...

Актуальные статьи