💊Лучшие биологические пищевые добавки

Современный ритм жизни, условия окружающей среды и постоянные стрессы нередко приводят к сбоям в человеческом организме. И помочь справиться с разного рода дискомфортными состояниями и даже болезнями способны биологически активные добавки. О лучших БАД для различных систем организма расскажем ниже.

БАД: что следует знать

Биологически активные добавки не являются лекарственным средством и предназначены для непосредственного приема с пищей. То есть задача БАД заключается в насыщении организма необходимыми активными веществами, пищевыми волокнами, аминокислотами, витаминами и т.д., устранении их дефицита.

Полноценное питание способно значительно укрепить устойчивость организма к воздействию негативных факторов. Часто оптимизировать рацион без биологических пищевых добавок невозможно. Это особенно актуально для тех, кто проживает в регионах с суровыми погодными условиями, трудится на «вредных» производствах, отличается слабым иммунитетом в силу возраста или проблем со здоровьем, а также тех, кто вынужден неправильно питаться.

Интересно! Понятие БАД появилось относительно недавно, впервые схожий термин был предложен доктором С.де Фелис в 1989 году для описания продуктов питания в связи с фармацевтикой. А в нашей стране термин ввел академик А.В. Тутельян годом позже.

Классификация всех имеющихся БАД достаточно условна. Так, например, их можно делить на витамины, минералы, аминокислоты и т.д. Или же производить деление по сфере воздействия на организм.

Лучшие БАД для пищеварительной системы

Практически каждый человек сталкивался с проблемами пищеварительной системы, ощущением вздутия живота. Причин метеоризма может быть множество. Это нарушение микрофлоры кишечника, заболевания ЖКТ или рацион, перенасыщенный клетчаткой и молочными продуктами. Часто провоцирующим фактором выступает стресс. Пищевые добавки способны сгладить воздействие негативных факторов, нормализовать работу ЖКТ при условии их правильного подбора.

Эвиталия Комплекс сухих микроорганизмов пробиотиков

БАД выпускается во флаконах с порошком по 0,3 г. В коробке — 10 флаконов. Добавка представляет собой источник пробиотических микроорганизмов. Призвана помогать при атопическом дерматите, дисбактериозе, запорах, проблемах пищеварения. Способствует укреплению иммунитета, снижению уровня холестерина, нормализации работы ЖКТ.

Закваска «Эвиталия» — это лиофильно высушенные, но сохранившие возможность размножаться в пищеварительном тракте определенные штаммы молочнокислых и других микроорганизмов. Попадая в кишечник, закваска способна сбраживать углеводы без образования газа, но с образованием кислот, которые, в свою очередь, закисляют содержимое кишечника, как следствие, подавляется рост гнилостных и патогенных микробов.

Применять препарат взрослым следует по 1 фл. 3 раза в день в течение 15-30 дней.

Стоимость — 654 руб.

Now Foods, алоэ 10 000 с пробиотиками

Данный препарат, выпускаемый в форме растительных капсул, входит в число самых популярных БАД на сайте iHerb. Добавка подходит для вегетарианцев и веганов, не содержит ГМО и способствует улучшению пищеварения. Витаминную составляющую обеспечивает входящий в состав экстракт алоэ вера, который также является богатым источником минералов, ферментов, аминокислот, его активными компонентами выступают гликозаминогликаны. Дополняют полезное действие алоэ вера 10 штаммов пробиотиков.

Режим дозирования предполагает употребление по 1 капсуле 2 раза в день.

Стоимость: в среднем 1000 руб. за 60 капс.

Лучшие пищевые добавки для сердца и сосудов

Эвалар чай Био Для сердца и сосудов

Бюджетная пищевая добавка, выпускаемая в форме фильтр-пакетов для заваривания чая. В коробке содержится 20 фильтр-пакетов по 1,5 гр. сухого вещества в каждом.

Состав добавки почти на 100% растительного происхождения — клевер (трава), цветки и листья боярышника, трава мелиссы, трава и цветки гречихи, листья земляники, смородины, мяты, черный чай, натуральный ароматизатор.

Средство можно употреблять регулярно, по 1 стакану дважды в день.

Стоимость — 159 руб.

Каштан+витамины для сосудов

Препарат выпускается ООО «Соик», форма — капсулы, в упаковке — 30 штук. Основная цель употребления БАД — профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Препарат — источник флавоноидов, витаминов группы В (В6, В12, В2), витаминов С и Е, фолиевой кислоты, ниацина магния и др. Натуральная составляющая — это бутоны софоры японской, экстракты листьев Гинкго билоба, конского каштана.

Употребление БАД рекомендуемым курсом способствует нормализации капиллярного кровообращения, венозного оттока. Обладает общеукрепляющим и противоотечным действием.

Рекомендуемый порядок дозирования: 1 капсула дважды в день на протяжение месяца.

Стоимость: 320 руб.

Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 + Магний + Калий

Препарат в таблетированной форме производства Германии. Эффективен для профилактики сердечно-сосудистых болезней, при артериальной гипертензии. Обладает общеукрепляющим действием, снимает нервное напряжение, повышает работоспособность, рекомендован при повышенной утомляемости.

Режим дозирования предполагает употребление по 2 таблетки в день во врем еды. Курс приема — месяц.

Стоимость: 700 руб за упаковку (30 табл.).

Пищевые добавки для улучшения состояния кожи и волос

Солгар д/кожи, волос и ногтей

Именитый производитель из США выпускает добавку в таблетированной форме. Можно приобрести баночку на 60 или 120 таблеток.

Употреблять БАД можно лицам старше 12 лет, по 2 таблетки в день во время еды. Рекомендуемая продолжительность приема — 1 месяц.

Состав включает в себя порошок красных водорослей, вит. С, L-лизин, L-пролин, цитрат цинка и пр.компоненты.

Стоимость: от 1600 за 60 таблеток.

Эвисент Акнесент комплекс для чистой и здоровой кожи

Препарат направлен на улучшение состояния кожных покровов, волос, укрепление ногтей. Является источником рутина, витаминов группы В (В1, В5, В6), витаминов РР и С, биотина, хрома, селена, фолиевой кислоты.

Форма выпуска — драже. Рекомендуемый прием: 2 драже два раза в день на протяжении одного месяца. Количество штук в упаковке — 120, чего как раз и хватит на один курс.

Стоимость: 550 руб.

Леди-с формула д/волос, кожи и ногтей Усиленная формула

Выпускается в форме таблеток, в упаковке 60 штук. Состав включает в себя растительные экстракты, а также витаминно-минеральный комплекс, является источником флавоноидов (рутина, нарингина и гесперидина).

Режим употребления: трижды в день по 1-й таблетке на протяжении месяца, после чего необходимо сделать перерыв минимум на 3 недели.

Стоимость: 1100 руб за 60 табл.

Лучшие БАД для суставов и связок

IRONMAN Супер Акулий Хрящ

Препарат для укрепления связок и суставов выпускается в капсулированной форме. Сама капсула — желатиновая, внутри которой — концентрат акульего хряща.

В результате употребления препарата снижается риск возникновения воспалительных и опухолевых процессов при травмировании. Супер Акулий Хрящ способствует заживлению поврежденных связок и сухожилий, хрящевой ткани.

Рекомендуемый прием: три капсулы трижды в день.

Стоимость: 1180 руб за упаковку 40 капс.

Be First Collagen + Vitamin C

Препарат для укрепления связок и суставов выпускается в форме порошка. В банке содержится 200 гр. препарата. Дозирование осуществляется мерной ложкой, на 1 прием пойдет примерно 5,5 гр. вещества, которое необходимо разбавить в стакане жидкости. Предполагается однократное применение в день на протяжение месяца.

Основными действующими веществами выступают коллаген и витамин С.

Бонусом к укреплению связок, сухожилий и суставов выступает улучшение состояния кожных покровов, в также питание мышц за счет высокого содержания аминокислот.

Стоимость: 790 руб.

Be First Cissus Quadrangularis Extract

Еще один препарат от выше отмеченной фирмы, предназначен для укрепления связок и суставов. Форма выпуска — капсулы. Основное вещество — экстракт циссуса четырёхгранного.

Циссус четырехугольный – это растение, которое славится своими целебными свойствами на протяжении тысячелетий. Первоначально он использовался для лечения многих заболеваний, включая геморрой, подагру, астму и аллергию. Однако недавние исследования показали, что это мощное растение может также способствовать укреплению здоровья костей, облегчать боль в суставах.

Прием препарата позволяет подавить воспалительные процессы, дать тканям дополнительное питание, усилить регенерирующие процессы, обеспечить обезболивание.

Рекомендованный курс приема: 1-3 таблетки в день.

Стоимость упаковки 120 табл — от 720 руб.

Лучшие БАД для печени

Овесол

Таблетированный препарат от производителя Эвалар создан на основе овса молочной спелости и обещает обеспечить печени мягкое очищение. Упаковка содержит 40 таблеток, что рассчитано на один курс приема: 20 дней, по 1 таблетке 2 раза в день.

Препарат рекомендуется принимать при нарушении функции печени и для поддержания ее работы. В результате очищения печени и желчевыводящих путей уменьшается риск застоя желчи, образования камней.

Стоимость: 200 руб.

Гепагард актив

Еще один российский препарат, выпускаемый в капсулированной форме. Данная пищевая добавка повышает детоксикационную функцию печени, защищает от ожирения и улучшает метаболические функции. Препарат является источником L-карнитина, фосфолипидов, витамина Е.

Помимо этого Гепагард актив оказывает влияние на сокращение уровня холестерина, оптимизацию пищевого обмена, а также помогает поддерживать деятельность нервной системы.

Рекомендуемая доза приема: 1 капсула 3 раза в день во время еды, длительность — 1 месяц.

Стоимость: 500 руб.

NOW Liver Refresh

Американский препарат, который выпускается в капсулах. Есть упаковка на 90 капсул и на 120. При этом 90 штук будет достаточно на 1 курс приема. А производитель рекомендует принимать добавку по 1 шт. три раза в день в течение месяца.

Среди активных ингредиентов добавки — экстракт расторопши, аминокислоты, лимонник.

Прием добавки позволяет снизить риск возникновения нарушений в работе печени, активизирует детоксикацию органа, улучшает выработку глутатиона, питательного жизненно важного вещества, необходимого для нейтрализации свободных радикалов.

Стоимость: от 2100 руб. за 90 капс.

Лучшие пищевые добавки для похудения

Доппельгерц бьюти слим снижение веса

Упаковка с капсулами №60. Лекарство может применяться лицами старше 14 лет при избыточной массе тела, с целью ее снижения.

Что работает в данном препарате на похудение? Это коньюгированная линолевая кислота – 750 мг, L-карнитин – 150 мг, экстракт зеленого чая – 120 мг, кофеин – 12 мг, хром – 30 мкг.

Производитель рекомендует принимать капсулы в течение месяца по 1 шт. трижды в день. Повторный прием препарата возможен, но не раньше чем через месяц перерыва.

Стоимость: от 780 руб.

Турбослим блокатор калорий

Стоит отметить, что линейка препаратов Турбослим от производителя Эвалар занимает большую долю рынка пищевых добавок для похудения, но отзывы о различных препаратах не однозначны. Однако блокатор калорий, по отзывам опробовавших его, действительно ощутимо подавляет аппетит, что исключает переедание и способствует снижению веса.

Продукт является источником хитозана, хрома и гидроксилимонной кислоты. Состав — преимущественно натуральный.

Прием допускается лицами старше 14 лет, по 1 таблетке с каждым приемом пищи. Минимальная длительность курса — 20 дней.

Стоимость: 435 руб за 40 табл.

SantiMin чай для похудения

Коробка содержит 30 фильтр-пакетов для заваривания чая. Основная зона воздействия препарата — пищеварительная система, рекомендуется употреблять при избыточной массе тела. Что в составе? Это цветы мальвы суданской, александрийский лист, чай матэ, листья брусники, шиповник. Добавлен ароматизатор.

Этот чайный напиток является источником антрахинонов, арбутина, флавоноидов.

Употреблять такой чай следует дважды в день на протяжении 2-3 недель.

Стоимость: 112 руб.

Лучшие пищевые добавки для укрепления мужского здоровья

Мен-с формула больше чем поливитамины

Средство являет собой дополнительный источник витаминов, минеральных веществ, источников флавоноидов, элеутерозидов. Его состав — это сочетание витаминно-минерального премикса и растительной составляющей, включающей плоды карликовой пальмы, кайенского перца, семена пажитника сенного, корни элеутерококка.

Прием предполагается в течение 1 месяца по 1 капсуле дважды в день. Упаковка как раз и рассчитана на 1 курс, так как содержит 60 капсул.

Стоимость: 770 руб.

Тонгкат али премиум

Добавка, в первую очередь, направлена на поддержание работы мужской половой системы, повышение потенции, улучшение эректильной функции, увеличение подвижности и количества сперматозоидов.

Способ применение и дозы отличаются от того, какой результат необходимо получить от приема капсул. Так например для повышения сексуального влечения рекомендуется принимать 1 капсулу за час до полового акта. В то время как для улучшения сперматогенеза препарат придется применять в течение 3 месяцев трижды в день. Более подробно режим дозирования в зависимости от цели приема расписан в инструкции к препарату.

Стоимость препарата: 2320 за 10 капсул.

Доктор море экстра сила для мужчин

Данный продукт направлен на улучшение деятельности нервной и половой систем представителей сильного пола. В результате приема добавки организм приводится в тонус, повышается потенция.

Название препарата говорит само за себя, это продукт, полученный  из трепанга, кукумарии, хрящей акулы и хрящей крыльев ската.

Прием предполагается в течение месяца по 1 капсуле трижды в день. Для одного курса потребуется три упаковки средства.

Стоимость за 30 капсул — 725 руб.

В качестве вывода

Сегодня рынок биологических пищевых добавок очень широк, и шанс подобрать действительно работающий препарат, как и риск приобрести даже опасное для здоровья средство очень велики. Поэтому мы рекомендуем предварительно получить консультацию специалиста, после чего делать выбор среди эффективных БАД, о лучших из которых мы рассказали в данной статье.

Комментарии