👍Лучшие витамины в жидком виде на 2024 год

Человеческий организм нуждается в достаточном количестве витаминов и микроэлементов. При недостатке этих полезных веществ могут возникнуть многочисленные заболевания и негативные проявления. Полноценный рацион питания не всегда способен восполнить недостаток полезных веществ, так как в процессе термической обработки часть из них теряет свои свойства, поэтому многие люди стремятся повысить недостающие витамины или микроэлементы дополнительными средствами. Чтобы помочь выбрать такие добавки к рациону, редакция сайта «ЯНашла» подготовила для Вас рейтинг лучших витаминов в жидком виде на 2024 год.

Определить недостаток тех или иных веществ в организме не всегда просто. Перед приемом дополнительных средств для повышения иммунитета организма, стоит получить консультацию врача.

Виды витаминов

Основным критерием для различия витаминизированных средств является растворимость. По этому параметру их подразделяют на водорастворимые и жирорастворимые. Первый тип витаминов хорошо растворяется в воде, быстро выводится из организма. К таким витаминам относят:

• Витамин В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В8, В9, В10, В11, В12, В13, В15;
• Аскорбиновая кислота;
• Биофлавоноиды;
• Метионин.

Жирорастворимые витамины представляют собой группу полезных веществ, растворяемых в жирной среде. Такие элементы участвуют в обменных процессах, нормализации работы систем организма. К жирорастворимой группе относят:

• Витамин А, А1, А2;
• Витамин D, D1, D2, D3, D4, D5;
• Витамин Е;
• Витамин К, К1, К2;
• Липоевую кислоту.

Витаминизированные средства различают также по форме выпуска. Их подразделяют на препараты в жидком и сухом виде. Преимуществом первого варианта является прекрасное усвоение организмом. Такие средства назначаются людям, которые не имеют возможности принимать твердые лекарства. К тому же эта форма считается полностью безопасно для малышей. Витамины жидкой подгруппы выпускаются в виде:

• Масел;
• Ампул;
• Капель;
• Сиропов.

Витамины сухой подгруппы подходят людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Их выпускают в виде:

• Таблеток;
• Капсул;
• Геля;
• Мармелада;
• Порошка.

Как выбрать

Выбор витаминных средств базируется на индивидуальных потребностях организма человека. При проблемах со зрением, кожным покровом, волосами или костями человека, а также наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени следует обратить внимание на наличие витамина А. Это жирорастворимый антиоксидант и иммуностимулятор. Для улучшения умственной работы мозга, улучшения памяти и внимания приобретают витамины группы В.

Дерматологические и косметологические проблемы поможет решить витаминный комплекс, в состав которого входит витамин Е. Повысить иммунитет предоставит возможность витамин С. Такие полезные средства оказывают противовоспалительное воздействие на организм человека, выполняя функцию антиоксиданта. Подбирать витаминные комплексы можно самостоятельно или при помощи лечащего врача. Многие такие элементы прекрасно работают в комплексе. К примеру, витамин А и Е является незаменимым при проблемах с волосами. Средства, содержащие их, можно употреблять внутрь или наружно. Такую комбинацию применяют для создания масок от мимических морщин.

Прием жидких витаминов стоит осуществлять согласно дозировке, указанной производителем, или по рекомендации лечащего врача. В последнем случае будут учтены индивидуальные особенности организма человека.

Рейтинг качественных витаминов в жидком виде

Чтобы определится с выбором витаминов для индивидуального использования, следует внимательно ознакомиться с составом, назначением и противопоказаниями. Для читателей сайта редакция подготовила небольшой обзор витаминных комплексов, обзор основан на мнении научных сотрудников, медицинских работников и отзывах потребителей.

Бюджетные

АЕ витамин

Биологически активная добавка российского производства стала качественным, доступным средством при проблемах с сердечно-сосудистой системой или кожей для многих россиян. В состав препарата входит:

• D-альфа-токоферола ацетат;
• Растительное нерафинированное масло;
• Ретинола пальмитат.

Хранить препарат необходимо в сухом месте при температуре не выше 25°. Принимать рекомендуется по ½ ч.л. 1 раз в день в течение 4-6 недель. Стоимость флакона 50 мл составляет 86 рублей.

Антиоксидант Maxler Liquid Chlorophyll

Этот уникальный комплекс витаминов от германского производителя содержит массу компонентов, позволяющих максимально поддерживать иммунитет и восстанавливать ресурсы организма для активной жизни. С его помощью можно защитить организм от свободных радикалов, гармонизировать состав крови, увеличить показатели гемоглобина. Прием такого полезного комплекса даст возможность омолодить кожу, запустить регенерацию клеток. В составе присутствует:

• Ксантановая камедь;
• Лимонная кислота;
• Вода;
• Бензоат натрия;
• Растительный глицерин;
• Сорбат калия;
• Ароматизаторы на натуральной основе;
• Стевиолевые гликозиды.

Принимают витаминный комплекс по 2 ст. л. в чистом виде или размешав с водой. Стоимость флакона раствора объемом 450 мл составляет 699 рублей.

True Alchemy 5% Vitamin C

Для отбеливания, увлажнения, повышения упругости, улучшения цвета лица стоит воспользоваться витаминной сывороткой российского производителя ООО «Леврана».

В состав входят активные компоненты:

• Гиалуроновая кислота;
• Аскорбиновая кислота;
• Масло шиповника;
• Глицерин;
• Вода;
• Аскорбил глюкозид;
• Бетаин;
• Ксантановая камедь;
• Экстракт родиолы розовой;
• Масло мака;
• Экстракт моркови;
• Экстракт грейпфрутовых косточек;
• Бензойная кислота.

Применять сыворотку довольно просто. Небольшое количество вещества наносится на предварительно очищенную кожу лица. Стоимость сыворотки для лица этого производителя составляет 559 рублей.

Средний ценовой сегмент

«Солгар» Витамин Е

Общеукрепляющее, антиоксидантное, омолаживающее средство от американского производителя SOLGAR пользуется огромной популярностью у жителей РФ. Применять препарат можно наружно и внутренне. В первом случае использование препарата позволяет предохранить кожу от сухости, губительного влияния солнечных лучей, защитить кожу от появления растяжек во время беременности. Внутрь препарат можно применять, смешивая его с соком, водой или другой жидкостью. В состав его входит:

• Подсолнечное масло;
• Витамин Е;
• Сафлоровое масло.

«Солгар» разрешен для приема беременным и кормящим матерям. Стоимость флакона 59 мл составляет 1 269 рублей.

ChildLife Жидкий витамин С

Приятный, натуральный вкус препарата делает прием простым и эффективным занятием. Даже дети с удовольствием употребляют это средство. Малышам до 4-х лет назначают до 1 ч.л. в день. После 5 лет дозировку можно увеличить до 2-х ч.л. При помощи этого препарата можно обеспечить поддержку иммунной системы, защитить организм от неблагоприятного воздействия окружающей среды. В состав входит:

• Глицерин;
• Ксантан;
• Вода;
• Сорбат калия;
• Фруктоза;
• Бикарбонат калия.

Стоимость емкости 118,5 мл составляет 1 140 рублей.

Мицеллированные витамины ADEK

Этот препарат российского производителя является биологически активной добавкой и источником витаминов А, Е, К1 и D3. Его рекомендуют употреблять при наличии проблем с опорно-двигательной, кровеносной или нервной системой. Эффективным это средство станет при комплексном лечении болезней кожи, глаз, волос, половой и костной системы. В состав препарата входит:

• Желтый оксид железа;
• Глицин;
• Полиоксиэтиленсорбитан моноолеат Твин80;
• Желатин;
• Е171;
• Сорбат калия Е202;
• Е172;
• Сорбит Е422.

Принимать капсулы можно с 18 лет по 1 шт. в день во время приема пищи. Длительность приема не должна превышать 1 месяца. В упаковке содержится 60 капсул. Стоимость изделия составляет 1 125 рублей.

Дорогостоящие препараты

Bluebonnet Nutrition Жидкий D3 в каплях

Препарат этого производителя содержит в своем составе холекальциферол, получаемый из ланолина. Применения «солнечного» ингредиента позволяет укрепить кости и зубы, усилить абсорбцию кальция и фосфора в организме. В составе средства присутствует:

• Среднецепочечные триглицериды;
• Холекальциферол;
• Эфирное масло апельсина, лимона.

Прием производится ежедневно по 1 капле. Передозировка препарата может быть чревата побочными эффектами, поэтому следует внимательно следить за соблюдением дозировки. Капельная технология, используемая производителем, позволяет точно отмерить требуемое количество пищевой добавки. Изготовитель не рекомендует предварительно встряхивать флакон или капать препарат прямо на язык. Стоимость флакона объемом 30 мл составляет 1 856 рублей.

Now Foods D3 1 000 МЕ

Витамин D3 присутствует в ограниченном количестве продуктов питания, а синтез его в организме человека возможен при попадании солнечных лучей на кожу. Нехватка этого элемента может привести к различным нарушениям в жизнедеятельности и состоянии здоровья человека, поэтому многие специалисты рекомендуют принимать его в пищевых добавках определенного типа. Результатом недостатка такого элемента может стать лишний вес, депрессия, гипотиреоз, бессонница, плохое состояние кожи или волос. В состав этого средства входит:

• Триглицериды среднецепочные;
• Холекальциферол;
• Масло МСТ.

Стоимость флакона объемом 30 мл составляет 1 568 рублей.

Минерально-витаминный комплекс vplab Magnesium + Vitamin C

Такой жидкий препарат от английского производителя применяется зачастую спортсменами. Для достижения значительных результатов требуется комплексный прием. Употреблять это средство производитель рекомендует после тренировок или физических нагрузок. С его помощью можно улучшить функционирование нервной, сердечно-сосудистой системы, снизить уровень стресса, обеспечить поддержание синтеза протеинов, снять мышечную усталость. В состав входит:

• Апельсиновый сок;
• Подсластитель;
• Вода;
• Натуральный ароматизатор;
• Регуляторы кислотности;
• Цитрат магния;
• Сорбат калия;
• Витамин С;
• Бензоат натрия.

Стоимость флакона объемом 25 мл составляет 1 608 рублей.

Мы рассмотрели самые популярные комплексы, используемые жителями РФ и других стран для поддержания здоровья и устранения негативных эффектов. Если у Вас есть опыт использования средств для укрепления иммунитета, описанных в рейтинге, или более интересные варианты, расскажите нам об этом в комментариях. Другим посетителям сайта эта информация будет очень полезной.

Комментарии