Современный темп жизни у многих характеризуется большой двигательной активностью. Однако из-за неудобной обуви, длительной ходьбы и больших нагрузок может возникнуть такое заболевание, как пяточная шпора.
Что это такое
Пяточная шпора – это заболевание опорно-двигательной системы. Нередко его называют хроническим, поскольку оно медленно развивается, и избавиться от него потом очень трудно.
Если говорить простым языком, то это – микротравма, которая характеризуется тем, что кальций начинает откладываться в области пятки и, таким образом, образуется нарост (гвоздь). Хоть по размеру этот нарост будет небольшим и незаметным (от пары миллиметров до сантиметра), зато будет причинять сильную боль и дискомфорт. С утра будет тяжело вставать с постели и опираться на больную ногу, а про активные физические нагрузки и вовсе можно будет забыть при запущенном заболевании.
Причины появления заболевания
Мы можем даже не обращать на них внимания, поскольку некоторые из них для нас являются каждодневной рутиной. Однако они приводят к образованию нароста. Ими являются:
- травмы стопы;
- лишний вес;
- беременность;
- большие нагрузки на стопу и область пятки (особенно у спортсменов);
- болезни суставов;
- другие хронические и воспалительные заболевания;
- сахарный диабет;
- плоскостопие (как врожденное, так и приобретенное);
- обувь не по размеру, длительное ношение туфель на высоком каблуке;
- нарушение кровообращения;
- неправильный пищевой рацион;
- венозные заболевания.
Симптомы
Даже не проходя обследование у врача, человек может догадаться о наличии у себя подобного заболевания. Об этом ему скажут следующие признаки:
- При опоре на пятку возникает острая боль или дискомфорт. Ощущение такое, что наступаешь ногой на гвоздь или другой острый предмет.
- При начальной стадии боль появляется только во время ходьбы, а при запущенной даже после вставания с постели.
- Неприятные ощущения могут быть непостоянными – они возникают либо внезапно, либо будто нарастают.
- Чем больше нагрузки, тем сильнее будут неприятные ощущения в области стопы.
- На поверхности нащупывается подобие нароста или полноценный нарост (при запущенной стадии).
Вылечить пяточную шпору самостоятельно можно, однако, на этой уйдет много сил и времени. Для этого потребуются различные массажеры, стельки, приспособления, аппликаторы. Лучше всего для эффективного лечения проконсультироваться с врачом.
При пяточной шпоре нельзя:
- носить неудобную обувь;
- много времени проводить на ногах и активно заниматься спортом;
- чрезмерно употреблять соленую и острую пищу, алкоголь, газированные напитки;
- в большом количестве набирать вес.
Какие мази применяют во время болезни
Наибольший эффект при заболевании приносят те, которые:
- снимают раздражение и воспаление;
- снижают болевые ощущения;
- быстро купируют боль;
- полностью снимают боль и улучшают состояние.
Редко в продаже встречаются мази, которые используются только для лечения пяточных шпор. Часто они используются в сочетании с другими лекарственными средствами, например, даже с уколами или таблетками. Также рекомендуется перед нанесением распаривать ноги, а после делать компрессы с использованием этой мази, чтобы активные вещества легче проникали внутрь через кожную мембрану.
Стоимость
Цены некоторых мазей начинаются от 40 рублей. Верхний предел стоимости варьируется от 500 до 1000 рублей. Некоторые средства легко встретить в свободной продаже, некоторые нужно заказывать только через интернет-магазин или, непосредственно, через самого поставщика. В этом рейтинге представлены мази, которые чаще всего встречаются во многих аптеках, как обычных, так и онлайн.
Лучшие средства бюджетной ценовой категории
Мазь Вишневского
Известна со еще со времен наших бабушек и дедушек. Наверняка имеется в аптечке почти у каждого человека. Ее назначают людям даже после проведения операций из-за полезных свойств. Неудивительно, что она поможет справиться и с пяточной шпорой. Для этого необходимо ежедневно делать компрессы, предварительно распарив кожу с помощью ванночек.
Мазь российского производства. В одной тубе находится 30 грамм.
- недорогая и эффективная;
- заживляет раны;
- с ее помощью результат видно через пару применений;
- активно стимулирует регенерацию тканей;
- вытягивает загноения, помогает избавиться от мозолей;
- доступна почти во всех аптеках;
- универсальная.
- долгое время не впитывается;
- повышенная чувствительность к дегтю, к ксероформу являются противопоказаниями;
- специфический запах.
Мазь Диклофенак
Препарат обладает оптимальным сочетанием анальгезирующего и противовоспалительного эффектов и хорошей переносимостью. Применяться может ежедневно и в течение длительного времени (если только нет противопоказаний) Наносить следует на неповрежденные участки – на открытые раны наносить нельзя. Использовать мазь могут даже дети старше 6 лет.
Страна изготовитель – Россия. Один тюбик содержит 30 грамм.
- помогает при мышечных болях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
- устраняет травматические повреждения мягкой ткани;
- соотношение цены и качества;
- легко наносится;
- быстро впитывается и не оставляет жирных следов.
- не каждому помогает – возможны побочные эффекты;
- в некоторых случаях жидкая консистенция скорее является минусом.
Новые тайны Золотого уса
Создана на основе сока Золотого уса, экстракта чеснока и эфирного масла гвоздики. Лучше использовать в сочетании с другими средствами, поскольку эта мазь скорее является БАДом. Однако использовать ее для профилактики возникновения шпоры, натоптышей и трещин, а также для смягчения огрубевшей кожи довольно эффективно. Отпускается без рецепта. Использовать следует ежедневно, а также стараться не заносить ее внутрь раны.
Создана брендом «Народные промыслы», который находится в России. Объем упаковки – 75 мл.
- большая упаковка;
- снимает воспалительный процесс, который вызывает шпора;
- снижает боль при ходьбе;
- просто использовать;
- жидкая консистенция;
- помогает смягчать кожу и устранять трещины.
- не является лекарственным средством.
Крем-мазь с мочевиной для ног (БиоНатурика ООО)
Предназначен для ухода за кожей ног при натоптышах, шпорах, сухих мозолях, трещинах на пятках, шелушении. Сочетание мочевины и других активных компонентов приводит к тому, что крем оказывает вполне себе хороший эффект. Правда, следует помнить, что для этого необходимо регулярно его наносить. Помимо этого, в составе крема также содержится витамин Е, который защищает от ультрафиолетового излучения, а также выравнивает рельеф кожи.
Страна производитель – Россия. Один тюбик содержит 75 мл крема.
- питает кожу;
- сглаживает трещины и размягчает мозоли, натоптыши и шпоры;
- успокаивает раздраженную кожу;
- также используется в качестве антисептика;
- эффективный;
- быстро впитывается;
- возвращает коже упругость, эластичность и гладкость.
- может возникнуть индивидуальная непереносимость компонентов.
Лучшие средства средней ценовой категории
Тигровый глаз Орто
Не является лекарственным средством. Содержит по большей части натуральные компоненты. Используется для уменьшения чувства дискомфорта при ходьбе, а также снижает болезненность. Применять нужно не реже двух раз в день (утром и вечером). Ее можно и даже нужно сочетать с другими средствами для более ярко выраженного эффекта.
Мазь отечественного производства. В одной упаковке – 75 мл.
- способствует перераспределению нагрузки;
- размягчает;
- не имеет запаха;
- ускоряет выздоровление;
- снимает воспаление и болевые ощущения;
- разогревает;
- усиливает поступление крови к тканям стопы;
- соотношение цены и качества.
- необходимо использовать ее в комплексе с другими средствами;
- эффект умеренный.
Шпор-мед
Предназначена больше для профилактики возникновения пяточной шпоры. Помогает восстановить структуру тканей, которые были патологически изменены существующими пяточными шпорами. Наилучший эффект проявляется при наложении компрессов с применением этой мази.
Объем упаковки – 35 мл.
- ликвидирует воспалительный процесс;
- снимает болевые ощущения и снижает чувство дискомфорта при опоре на ногу;
- расслабляет стопу;
- содержит натуральные компоненты;
- стимулирует заживление;
- безопасна;
- соотношение цены и качества;
- восстанавливает прежнюю активность.
- небольшая упаковка;
- перед применением стоит проверить есть ли аллергические реакции на компоненты.
Димексид
Обладает умеренным антисептическим эффектом. Средство, известное еще с советских времен. Ускоряет проникновение обезболивающих и противовоспалительных средств к очагу боли. Можно использовать в совокупности с обезболивающей мазью – Димексид будет усиливать ее действие, однако, с другими препаратами следует смешивать его осторожно. Желательно пройти курс, чтобы оценить эффективность.
Страна производитель – Россия. В одном тюбике – 30 грамм.
- быстро снимает боль и отеки;
- не жжет кожу;
- содержит активные компоненты;
- помогает при ушибах, порезах;
- устраняет дискомфорт при ходьбе;
- не оставляет жирных следов;
- нет запаха;
- хватает надолго;
- быстро впитывается.
- неудобный пластиковый тюбик;
- много противопоказаний.
Акулья сила
Содержит сразу несколько полезных ингредиентов, которые оказывают благоприятное влияние на стопу и пятку. Акулий жир, например, устраняет отеки и воспаления, а золотой ус стимулирует выделение солей. Рекомендуется использовать в комплексе с другими средствами и наносить по 2 раза в день. Если при использовании ощущается эффект жжения, согревания – значит, мазь начала активное взаимодействие с поврежденной областью.
Страна производитель – Россия. Объем – 20 мл.
- снимает воспаление и отек;
- устраняет боль;
- способствует рассасыванию шпоры;
- восстанавливает функции тканей и подвижность стопы и пятки;
- размягчает кожу;
- помогает вывести соли кальция из области нанесения.
- эффект зависит от индивидуальных особенностей организма;
- нужно следить за тем, чтобы не спутать согревающий эффект с признаком возникновения аллергической реакции.
Лучшие средства высокой ценовой категории
Мазь монастырская «Здоровые суставы»
Предназначена больше для использования против артрита и артроза, однако, оказывает действие и на пяточные шпоры, размягчая кожу и уменьшая болевые ощущения при опоре на больную ногу. Совершенно безопасна для человека – не содержит сульфатов, парабенов и других агрессивных компонентов. Содержит в своем составе камфоровое и облепиховое масло, каштан, а также натуральный мед.
Страна производства – Россия. В одной баночке находится 25 мл однородной смеси.
- изготовлена из натуральных растительных компонентов;
- улучшает кровообращение;
- уменьшает воспаления;
- широкий спектр действия;
- прогревает кожные покровы;
- снимает болевые ощущения;
- ненавязчивый запах;
- удобно наносить.
- предназначена больше для профилактики;
- маленький объем упаковки.
Доктор Бобырь
Эта мазь также больше предназначена для профилактики и снятия болевых ощущений лишь на некоторое время. Мазь усиливает приток питательных веществ к стопе, а также уменьшает воспалительную активность. Подойдет для тех, у кого пяточная шпора еще не так сильно развита. Активные компоненты стимулируют заживление ранок и болячек. Не рекомендуется хранить ее на солнце.
Страна изготовитель – Россия. В одном тюбике содержится 50 мл.
- способствует купированию воспаления;
- восстанавливает функциональную активность стопы;
- смягчает кожу на стопах;
- снимает усталость и боль в ногах;
- предотвращает появление новых мозолей;
- содержит природные компоненты.
- небольшой объем упаковки;
- эффект зависит от индивидуальной реакции организма;
- снимает боль на время, но саму причину боли не устраняет.
Пяткашпор Усиленный
Средство помогает восстановить кровообращение в стопе, активизирует обменные процессы в клетках. При использовании следует точно соблюдать инструкцию по применению, иначе видимого результата не будет. Следует сначала распаривать ноги, а уже потом наносить Пяткашпор.
Средство отечественного производства. В упаковке находится 15 мл.
- хорошо увлажняет;
- питает и размягчает кожу ног;
- просто использовать;
- отсутствие неприятного запаха;
- устраняет неприятные симптомы при ходьбе;
- предотвращает образование трещин и мозолей.
- маленький объем;
- в свободной продаже в обычных аптеках нет – только в интернете;
- работает только в паре с другими препаратами. Если вы будете использовать только ее, то эффективного результата может и не быть, поскольку она не является полноценным лекарственным средством.
Капсикам
Используется в комплексе с другими препаратами. Обязательно нужно мыть руки после нанесения, чтобы не допустить ее попадания на слизистые. Длительность курса лечения зависит от характера и тяжести заболевания, однако не следует применять препарат более 10 дней. Не нужно наносить двойную дозу, если вы вдруг пропустили один день курса.
Страна производитель – Россия. В тюбике – 50 грамм.
- болеутоляющая и разогревающая;
- эффективная;
- в составе натуральные компоненты;
- благодаря жирной консистенции легко наносится;
- удобно использовать перед тренировками;
- помогает справиться с суставными, мышечными болями.
- не подойдет для тех, кто отличается особой чувствительностью;
- нужно внимательно следить за своим состоянием после нанесения, особенно аллергикам;
- не следует пользоваться ею часто, если речь не идет о курсе.
Рейтинг составлен субъективно и не призывает к покупке определенного средства. При выборе нужного обязательно следует учитывать степень повреждения стопы, индивидуальные особенности и реакции организма, а также популярность марки. Учтите, что самолечение не всегда помогает. А если и помогает, то оно явно займет гораздо больше времени, чем специализированное лечение. Для того чтобы быстро избавиться от боли и неприятных ощущений, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Комментарии
Добавить комментарий
Новые статьи
Рандомные статьи
Популярные статьи
Рекомендованные статьи
