🏅Лучшие палки для трейла и скайраннинга на 2024 год

Трейл и скайранниг – это разновидности бега, которые являются весьма популярными видами спортивной активности. В первом случае бег осуществляется по прямой пересеченной поверхности, во втором он сопряжен с восхождением. При этом бежать можно в свободном темпе либо в соревновательном режиме. Для спорта Вам обязательно потребуется экипировка, а именно: удобная одежда, практичная обувь и эргономичное снаряжение. Чаще всего в роли снарядов выступают специальные палки, о лучших моделях которых можно будет узнать из нашей статьи.

Для чего нужны

Для того, чтобы быть допущенным к соревнованиям, спортсмену выдают целый список требуемых снарядов, среди них обязательно будут присутствовать специальные палки. Такие аксессуары потребуются не только на сложной гористой местности, но и на ровной поверхности. Палки облегчат прохождение каменистых трейлов и скользких грязевых участков.

Что касается непосредственной необходимости для пользователя, то она заключается в следующем. Спортсмен, опираясь на палки, равномерно распределяет нагрузку, снимая напряжение со спины и ног. Это позволяет избежать наступления быстрой усталости во время бега и предотвратить падение. Снаряд не дает суставам блокироваться, соответственно, минимализируется вероятность их воспаления и последующего длительного лечения.

Снятие нагрузки с позвоночного столба позволят держать атлету спину ровно, раскрывая грудную клетку. Таким образом, спортсмен дышит полной грудью, не зажимает грудную клетку, что в свою очередь позволяет тканям и мышцам полноценно насыщаться кислородом. При сжатии руками палок нормализуется циркуляция крови запястий, что не позволяет появляться отечности и не нарушает процессы терморегуляции.

Палки для трейла и скайраннинга следует отличать от их аналогичных собратьев – палок для скандинавской ходьбы или треккинга. Аксессуары для бега не подойдут для медленных неспешных прогулок. Отличия в данном случае несущественные, но могут стать решающими на соревнованиях. Так, например, механизм разборки палок для трейла срабатывает гораздо быстрее, нежели в снарядах для ходьбы. Однако для личных оздоровительных целей подойдут любые аксессуары, главное, это удобство их эксплуатации.

Особенности выбора

Популярность трейлраннинга привела к росту производства соответствующей экипировки, в ассортименте можно найти изделия различных видов, форм и конфигураций. Производятся снаряды из разных материалов, оснащаются рядом дополнительных аксессуаров, можно даже найти палки с оригинальным аутентичным дизайном. На деле же хорошее качественное снаряжение должно отвечать следующим характеристикам:

• Небольшой вес – оптимальным вариантом станет аксессуар весом до 500 грамм без учета упаковки. Т. к. спортсмену приходиться испытывать интенсивные физические нагрузки, ему не стоит носить с собой дополнительную тяжелую ношу.
• Компактные габариты – в частности в сложенном состоянии палка не должна оставаться слишком большой. Перевозить крупный снаряд сложно, он может повредить другие вещи.
• Эргономичная сборка/разборка – в продаже встречаются телескопические или складные модели. В любом случае их механизм должен быть надежным, не вызывать сложностей в эксплуатации. Желательно, чтобы это был рычаг или зажим, складывающий/раскладывающий палку одним движением.
• Отсутствие амортизации – этот элемент может только утяжелить аксессуар, на практике для бега амортизация не нужна.
• Жесткость опоры – она должна быть высокой или умеренной, это даст чувство уверенности пользователю на сложных трейлах.

Виды

Изделия классифицируются в зависимости от типа сборки/разборки.

Телескопические

Конструкция являет собой выдвижные трубки различного диаметра. Трубки внутри полые, в сложенном состоянии они задвигаются друг в друга. Фиксировать палку можно с помощью клипсы или завинчивающегося механизма. Что стоит учитывать при эксплуатации такого снаряжения?

• фиксирующий механизм следует закреплять до конца, в противном случае палка может разложиться в самый неподходящий момент;
• следить за сохранностью механизма;
• не смазывать фиксирующие элементы никакими масляными средствами;
• следить за отсутствием в составных частях песка, травы, камней и прочего мусора;
• после намокания палок с них следует удалить конденсат и оставить сушиться.

Секционные

Разбираются они на секции с помощью троса, расположенного внутри. Такие модели чаще всего обладают небольшими габаритами, их легко переносить в сумке, при этом разложить аксессуар можно быстро, что позволит сэкономить время на соревнованиях.

Не раскладываемые

Чаще всего их используют для скандинавской ходьбы, подойдут они для трейла и скайраннинга в своих личных оздоровительных целях в свободном темпе.

Рукоятка

Рельеф рукоятки бывает разный, выбор подходящего варианта зависит исключительно от личных предпочтений пользователя. Мы советуем выбирать рукояткам с анатомической формой, это обеспечит более прочное сцепление рук с палками.

Рукоять могут изготавливать из пластика, резины, каучука, пробки. Все они позволяют избежать скольжения рук, а наличие дополнительного ремня обеспечит надежный хват. Ремни можно снимать при необходимости, а к руке фиксировать с помощью липучек, что снимет напряжение с кистей и предплечий.

Техника использования

Правильная эксплуатация позволит не только с легкостью преодолеть сложное соревнование, в некоторых случаях экипировка спасет атлету здоровье, а иногда даже жизнь. На пути спортсмена могут встречаться сложные каменистые восхождения, болота, непроходимые участки грязи. Если палки на данном отрезке дороге атлету не нужны, нести их в руках запрещено. Лучше всего закрепить их на рюкзаке. Также разместить снаряжение можно на спортивных поясах, которые продают в специализированных магазинах. К слову, изготовить крепления для палок можно самостоятельно с помощью обычных широких швейных резинок.

Фиксировать к ремню неиспользуемые палки необходимо в обязательном порядке. Отсутствие креплений может привести к потере экипировки, что отнимет время на прохождение маршрута и сильно ударит по безопасности пользователя, а также поставит под вопрос его дальнейшее участие в соревнованиях.

Советы по эксплуатации

Перед первым применением палок их следует проверить на прочность и удобство:

• для начала следует потренироваться использовать палки в сложенном и разложенном состоянии;
• после можно попробовать произвести восхождение с палками, для этого подойдет даже обычная лестница;
• по ходу действия атлету следует попробовать попить воды или перекусить с экипировкой в руках;
• провести пару упражнений, желательно уже заранее подготовить плечевой пояс к интенсивным нагрузкам.

Рейтинг лучших палок для трейла и скайраннинга на 2024 год

Секционные модели

Camp Xenon Pro

Палка состоит из четырех секций, регулировка высоты в данном случае не предусмотрена, но в продаже можно найти палки длиной 120 или 135 см. Вес в обоих случаях не превышает 400 г.

Внутри секций расположен кевларовый шнур, именно он отвечает за сборку/разборку, трос отличается высокой прочностью, позволяет быстро привести снаряд в рабочее состояние. Натяжение можно регулировать, сборка осуществляется просто: пользователю достаточно потянуть за шнур, секции соединятся, а конец троса можно поместить в паз.

Конструкция проста, надежна и эргономична. Рукоятка обеспечивает надежный хват, ее особенности идеальны в тех случаях, когда требуется преодолеть крутой склон. Материал рукояти мягкий, он предотвращает скольжение. В сложенном состоянии палка отличается компактными габаритами, не занимает много места и проста в транспортировке.

Средняя стоимость – 6 000 российских рублей.

Camp Sonic Alu Evo

Алюминиевые легкие палки станут отличными помощниками альпинисту, атлету, практикующему скайраннинг и просто любителю преодолевать сложные трейлы на высокой скорости. Рукоятка оснащена регулируемым ремнем, ее конструкция гарантирует прочный и надежный хват руками, как в перчатках, так и без них. Шнур внутри сегментов позволяет быстро собрать и разобрать палку, для большей прочности он оснащен оплеткой из пластика. Трос регулируемый, при желании можно установить жесткость аксессуара по своему усмотрению. В комплект входят насадки для снаряда, что позволяет использовать их на снегу, на участках с большим количеством грязи и на ровной поверхности. Имеется регулировка по высоте.

Вес изделия не превышает 500 г, в сложенном состоянии перевозить аксессуар просто, для этого в комплект включен прочный непромокаемый кейс.

Средняя стоимость – 7 500 российских рублей.

Swix Sonic X-Trail Alu

Легкие палки для трейла подойдут как новичкам, так и опытным спортсменам. Для этой модели характерен небольшой вес, функциональность, высокая прочность и оптимальная жесткость. Аксессуар регулируется по высоте, он произведен из легкого, но качественного сплава алюминия. Палки не деформируются при активной эксплуатации и отлично выдерживают интенсивные нагрузки. Использовать изделия можно на относительно ровной лесной тропе, так и при восхождении по каменистой местности.

Пользователь чувствует себя уверенно, опираясь на снаряд. Жесткость позволяет держать спину ровно и не уставать даже на самом сложном трейле. Рукоять произведена из пробки, она исключает скольжение ладоней и обеспечивает прочный хват. Изделие одинаково удобно при спуске и подъеме. Дополнительную фиксацию гарантируют ремни, которые можно закрепить на руках. Небольшие габариты понравятся пользователям, которые вынуждены перевозить с собой большое количество багажа.

Средняя стоимость – 15 000 российских рублей.

Scott Trail Carbon

Для тех, кто ищет максимально легкую модель, этот вариант станет лучшим выбором. Палка произведена из карбона – это самый прочный материал из представленных на рынке, он не деформируется, не ломается и не подведет на самом сложном трейле. При этом аксессуар отличается максимальной легкостью. Такое изделие идеально для важных соревнований.

Состоят палки из трех сегментов и собираются мгновенно, в сложенном виде длина модели – 37 см. Рукоять из пены отлично лежит в ладони, препятствует скольжению и позволяет без усталости преодолевать большие расстояния. Дополнительная фиксация обеспечивается ремнями на липучках. Для защиты механизма сборки/разборки палки оснащены резинками.

Средняя стоимость – 15 000 российских рублей.

Scott RC 3

Надежный вариант, который не поведет благодаря продуманной эргономичной конструкции. Удлиненная рукоятка оснащена ремнем, расположение которого можно регулировать по своему усмотрению. Такая особенность позволит спортсмену чувствовать себя уверенно и устойчиво на самом сложно маршруте. К минусам такого отличия стоит отнести лишние 10 г веса, что весьма чувствительно в долгом пути. В остальном же, модель не особо отличается от аналога описанного выше: прочный карбоновый стержень мгновенно складывается и выдерживает самые интенсивные нагрузки.

Средняя стоимость – 15 000 российских рублей.

Телескопические модели

 Leki Traveller Carbon

Отличное изделие для тех, кто только начал осваивать трейл и скайраннинг. Новичкам нет нужды ходить по сложным и опасным маршрутам, поэтому палки им понадобятся легкие, с эргономичной конструкцией, без лишних элементов.

Экипировка произведена из прочного карбона, при этом она снимает нагрузку со спины и укрепляет мышцы. Механизм складывания представляет собой прочные клипсы, которые не выходят из строя при активной эксплуатации и не требуют много времени при их активации. Наконечник палок гарантирует прочное сцепление с поверхностью, именно эта особенность дает новичкам чувство уверенности. Перевозить в сложенном состоянии палки несложно благодаря их компактным габаритам. Особая конфигурация палок предназначена и для опытных бегунов, и для путешественников, имеющих проблемы со здоровьем. Длина регулируемая, общий вес не превышает 400 г.

Средняя стоимость – 10 000 российских рублей.

Не складываемые

Gabel Light

Простая недорогая конструкция подойдет скорее для ходьбы, однако, согласно отзывам, отлично зарекомендовала себя бега. Легкий прочный алюминиевый сплав позволит чувствовать себя уверенно, особенно оценят экипировку пользователи с лишним весом. В комплект входят запасные наконечники, которые можно менять в зависимости от пересекаемой местности. На рукояти расположены ремни, которые оснащены системой быстрого снятия. При желании снаряжение можно дополнить кольцами, защищающими атлета от снега и непроходимого грунта.

Рукояти изготовлены из резины с рельефом, в них проделаны отверстия для циркуляции воздуха между ладонями. Прочный и надежный хват даст чувство безопасности неопытному пользователю. Эргономичная конструкция и анатомическая форма ручек – все это позволит наслаждаться активным времяпрепровождением начинающему бегуну на трейле и скайраннинге.

Средняя стоимость – 3 000 российских рублей.

Если у вас был опыт использования товаров, описанных в рейтинге, пишите свои отзывы в комментариях.

Комментарии